Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 67,57g | Carbh: 148,97g.
Desayuno: 紅茶, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), Costco 原味貝果, 生菜, 安佳 起司片 (21克). Cena: 鹌鹑蛋, 地瓜球, 蚵仔煎. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). más...
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1465 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Cardio - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linda2222222
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