|
👍😃
|
164,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 75,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 69,79g | Prot: 118,96g | Carbh: 145,74g.
Desayuno: Kerrygold Original Irische Butter, Gekochtes Ei, Wasa Mjölk, Edeka Graved Lachsfleisch. Almuerzo: Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Extra Natives Olivenöl, Champignons Frisch, Gut & Günstig Hähnchenfiletstücke. Pasa Bocas / Otros: Aldi Apfelsaft, Äpfel, Aldi Datteltomaten, Speiseeis, Ananas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Moin moin , ein frohes und friedliches Osterfest
21 abr. 19 por el miembro: Wusel51
|
Ich wünsche dir schöne Ostertage.👯🌞🐣
21 abr. 19 por el miembro: Haselmaus3
|
Danke, das wünsche ich euch auch.😊
21 abr. 19 por el miembro: Dirk aus EN
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dirk aus EN
|