Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2916 kcal
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Grasa: 80,50g | Prot: 145,20g | Carbh: 394,83g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Combino Penne Rigate, kania joghurt, Kartoffeln, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. más...
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2917 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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