Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 100,88g | Prot: 174,94g | Carbh: 186,88g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Nu3 Performance Whey Cookies & Cream, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Arla Havarti, Aldi Esrom, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen. Almuerzo: Spargel, Gourmeat Schweineschnitzel Wiener Art, Süßkartoffel, Ja! Kaisergemüse. Cena: Spreewaldhof Saure Gurken, Lidl Hackfleisch Gemischt, Ja! Kaisergemüse. Pasa Bocas / Otros: Alesto Pecannusskerne, die Frischebox Macadamianüsse Geröstet und Gesalzen, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Supplify Protein Cookie White Chocolate, Osterbrot Zucchini. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de phoenixphil98
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