Diario de Pohudinchik, 20 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2019:
2249 kcal Grasa: 71,80g | Prot: 119,46g | Carbh: 279,99g.   Desayuno: Сливочное Масло, Сахар, Каша Пшенная на Воде, Магнит Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Летний День Молоко 3,2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Банан, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Яблоко, Помело, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Б.Ю. Александров Сырок, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хайнц Соус Карри, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Песочное Печенье. más...
15 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pohudinchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.