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키토시작 58일째.
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 133,64g | Prot: 61,34g | Carbh: 46,87g.
Desayuno: 방탄커피. Almuerzo: 쇠고기 미역국, 고추가루, Organic Valley 기버터, 참기름, 계란후라이, 도시락 김, 브로콜리, 양파, 양송이버섯, 콜리플라워, 백김치, 삼겹살. Cena: 스위스 치즈, 살짝 삶은 계란, 방탄커피. Pasa Bocas / Otros: 호두, 마카다미아, 소고기 육포, 카카오매스, Fig&Olive Crisps. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zephyr992
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