|
вчера накосячила снова😱
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 130,08g | Prot: 77,49g | Carbh: 31,73g.
Desayuno: Parmalat Сливки 23%, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Кето булка-хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Прошутто, Jarrow Formulas Масло МСТ, Яйцо, Дымов Бекон Венгерский. Almuerzo: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кето булка-хлеб, Егорлык Молоко Сыр Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Масло МСТ, Лук, Кальмар, Тандер Сыр Российский 50%, Parmalat Сливки 23%, Шампиньоны. Cena: Просто Оливки Фаршированные Анчоусом, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аня Литвинова )
|