|
стартую. с 63. О - осознанность
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 57,68g | Prot: 91,71g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: Увелка Крупа Пшено, Огурец (с Кожурой), Каждый День Финики Сушеные, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Помидоры, Краснокочанная Капуста, Мистраль Гречка, Говядина Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное. Cena: Брокколи, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuleka_p
|