Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 83,27g | Prot: 68,76g | Carbh: 179,44g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Радоград Семена Чиа Чёрные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Каждый День Ветчина из Курицы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Борщ. Cena: Grow Food Запечённый Картофель по-Деревенски с Розмарином (120г), Емелюшка Салат из Капусты "Ассорти", Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, КИ Морозова Печенье Сахарное Земляничное Настроение, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%. más...
|
|
2113 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 40 minutos, Limpieza - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Выучук всуч в сакчуучучв чв уч в вс
09 may. 19 por el miembro: rudenkovk
|
Чв увч часу ночи уув чxx xoxoxexdddx sexy
09 may. 19 por el miembro: rudenkovk
|
X diddd exx has the d XX due eezbeen xexeee Dexedrine. Dxsxdsxedxxsd xd x
09 may. 19 por el miembro: rudenkovk
|
I don’t xxd zaz dxxdxdx I e s
09 may. 19 por el miembro: rudenkovk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|