Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 47,63g | Prot: 33,48g | Carbh: 98,64g.
Desayuno: Aldi Bio Gemüsebrühe, Alnatura Ghee, Äpfel, Ingwer, Kurkuma, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Mühlen Mett, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Roggenvollkornbrot. más...
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5983 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Fitbit - 20 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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