Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 34,22g | Carbh: 127,72g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin. Almuerzo: Tarhana Çorbası, Beyaz Ekmek. Cena: Ayran, Etli Güveç, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Eti Pop Kek Muzlu. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Serapfe
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