Diario de bundanee, 20 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2019:
893 kcal Grasa: 29,07g | Prot: 42,12g | Carbh: 116,12g.   Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Santan, Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Nasi Putih, Lontong, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Champ Sosis Ayam, Roti, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). más...
1586 kcal Ejercicio: Rastrillar - 29 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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