|
Вчера был вкуснейший ужин...морепродукты...считать калории не буду...пока держусь в этом весе...
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 62,36g | Prot: 84,55g | Carbh: 169,81g.
Desayuno: Печенье, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Бекон. Almuerzo: Конфета, Оливковое Масло, Тилапия, Авокадо, Макароны Отварные. Cena: Булочка, Lipton Холодный Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|