Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 63,39g | Prot: 104,37g | Carbh: 98,79g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Вологодское Льняное Масло, Минералка, Яйцо Всмятку, Сарделька, Castello Сыр Пармезан. Almuerzo: Щи с Мясом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Тимоша Козинак Кунжутный, Изюм, Кофе Эспрессо, Творог (Обезжиренный), Кефир 2,5%, Травяной Чай, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|