Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 67,55g | Prot: 101,03g | Carbh: 184,11g.
Desayuno: Золотой Колос Торт Полено с Клюквой, Агуша Молоко 3.2%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой), Роллтон Лапша Яичная Классическая , Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пеко Полено , Арла Сыр Натура Сливочный, Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Болгарский Перец, Макароны Отварные, Востряково Говядина Запеченная . Cena: Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Говядина Запеченная, Торт Москва, Эклер. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Магнит Булочка Картофельная, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Агуша Молоко 3.2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|