Diario de miticdone, 20 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2019:
2780 kcal Grasa: 99,39g | Prot: 142,75g | Carbh: 313,05g.   Desayuno: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Carrefour Latte Fresco Intero, Plasmon Crema di Cereali Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Semi di Zucca Tostati, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano, Delizie del Sole Piselli Fini, Pedon Quinoa Tricolore. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Banana, Whele Sports Burro di Arachidi, Schreder Pane Bio al Farro e alla Segale, Amo essere Biologico Yogurt Bianco Magro, Il Raccolto Nut Mix. más...
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