Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 49,47g | Prot: 102,49g | Carbh: 132,46g.
Desayuno: Салат из Капусты и Огурца, Яичный Белок, Березка Сыр Костромской 45%. Almuerzo: Хек Отварной, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Березка Сыр Костромской 45%, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Куриная Грудка Вареная, Березка Сыр Костромской 45%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Экзон Гематоген Кокосовый, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Коммунарка Конфета Ромашка Топ, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1378 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brondik
|