Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2608 kcal
|
Grasa: 114,64g | Prot: 64,69g | Carbh: 331,03g.
Desayuno: Bonduelle Classique Зеленый Горошек "Нежный", Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Ламбер Сыр 50%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сушка, Славянка Молочный Курьёз, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Хлеб Зерновой, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Рассольник Постный. Cena: Круаж Торт Сказка, Медовая Долина Мед, Салат Мимоза, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Сушка, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. más...
|
|
1452 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|