Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 74,08g | Prot: 114,78g | Carbh: 263,23g.
Desayuno: Roastbeef (Nur mager gegessen), Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Fruchtaufstrich Aprikose, Rasting Kalbsleberwurst, Wasa Mjölk. Almuerzo: Dinkelbrötchen, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Wine Gums, Milsani Creme Fraiche, Sun Snacks Cracker Classic, Romy Kokosschokolade. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriKuh
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