Diario de mysize10, 19 abr. 19

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TGIF!!! It"s. a beautiful day and I feel GREAT!!! Stress: None. Energy: Good. Workout: 60 min. spinning and 30min. Zumba
Cooking three days worth of meals. planning keeps me on point.

78,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 10,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2019:

1013 kcal

Grasa: 77,76g | Prot: 63,04g | Carbh: 18,09g. Desayuno: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Calavo Avocado, Boiled Egg. Almuerzo: Deseret Cheddar Cheese, Kretschmar Deli Pepperoni Slices, Hoffman's Hot Pepper Cheese. Cena: Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Ground Turkey, Green Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Great Value Bottled Water (Bottle). más...

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Comentarios

GREAT JOB, @mysize10! It sounds like you've got your life right where you want it! You certainly have reason to be proud of yourself. Keep up the good work!

19 abr. 19 por el miembro: Debbie Cousins


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