Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2305 kcal
|
Grasa: 88,20g | Prot: 108,37g | Carbh: 271,42g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Творожная Масса. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Красная Цена Вафли Артековские, Майонез, Манная Крупа, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Куриная Грудка, Жареный Картофель. Cena: B&B Озорная Пчёлка, Творог 5%, Чай, Коньяк, Coca-Cola Кола, Сливочное Масло, Ветчина, Звениговский Сосиски Молочные, Сыр Российский, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Zagaynova
|