Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 43,30g | Prot: 103,98g | Carbh: 110,39g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Магнит Яблоко, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Орехи Кешью, Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|