Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 107,69g | Prot: 81,40g | Carbh: 18,54g.
Desayuno: Roasted Macadamia Nuts, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Harney & Sons Hot Cinnamon Spice Tea. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Publix Premium Semi Boneless Ham with Natural Juices, Butter, Cooked Green Cabbage. Cena: Nature's Best Isopure Whey Protein Isolate - Unflavored, Egg, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Zucchini, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
WOW! Twenty-two pounds in just 2-1/2 month! You're rockin' this! Keep up the good work!
19 abr. 19 por el miembro: Debbie Cousins
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Peso Histórico de floridagal2000
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