Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 15,53g | Prot: 48,90g | Carbh: 139,09g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Cena: Сырный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сельдерей, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksa2901
|