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키토시작 56일째.
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 137,21g | Prot: 53,90g | Carbh: 27,63g.
Desayuno: 방탄커피. Almuerzo: 백김치, 브로콜리, 삼겹살구이. Cena: 방탄커피. Pasa Bocas / Otros: 카카오매스, 코스트코 호두, 맥너겟, Stabilyze Nutrition bar, 소고기 육포, 땅콩. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zephyr992
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