Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 52,62g | Carbh: 193,54g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Alpro Рисовое Молоко, Ого Отруби Ржаные, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Щи, Solgar Омега-3. Cena: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Печень куриная по Зайцевски. Pasa Bocas / Otros: Medolubov Крем-Мёд с Черникой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Зефир Ванильный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Эклер Арахис-Шоколад, Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|