Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 41,74g | Prot: 43,80g | Carbh: 46,72g.
Desayuno: Obstsalat, Aldi Nord Skyr. Almuerzo: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Krone Fisch Räucherlachs, Wasa Ballaststoffe. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Honig-Salz-Mandel. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de saphir62
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