Diario de Räubermami, 18 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019

100,5 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2019:

1062 kcal

Grasa: 22,43g | Prot: 50,09g | Carbh: 166,08g. Desayuno: Optifast Riegel. Almuerzo: Wassermelone, Milbona Gouda Jung, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milbona Die Leichte Butter, Lidl Baguette-Brötchen. Cena: Karotten, Optifast Tomatensuppe. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane, Heidelbeeren. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana