Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 65,69g | Carbh: 107,97g.
Desayuno: Maitokahvi, Danone Activia Vaniljajogurtti. Almuerzo: Tomaattinen jauhelihakastike, Myllyn Paras Spagetti. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tomaattinen jauhelihakastike, Myllyn Paras Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Pulla, Mansikkahillo, Vaniljajäätelö, Skyr Suolainen Kinuski. más...
|
|
1798 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Titta-Mari
|