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Tante Lien86
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18 abr. 19
Diario de Tante Lien86, 18 abr. 19
Perfil de Tante Lien86
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huh?! hoe kan dat?
62,1 kg
Disminuído hasta ahora:
7,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2019:
771 kcal
Grasa: 35,22g | Prot: 61,08g | Carbh: 50,38g.
Desayuno:
Canderel Zoetjes, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups.
Almuerzo:
Alpro Soya Light, AH Rucola, Euro Shopper Gerookte Zalmfilet, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Ei, Natrena Zoetjes, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups.
Pasa Bocas / Otros:
XXL Nutrition Whey Delicious Yoghurt Raspberry.
más...
2687 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Ben je misschien aan het lijnen? 😉😂
18 abr. 19 por el miembro:
annemiek rembil
👍🏻😎
18 abr. 19 por el miembro:
dani.p2
Hahahaha ja heel toevallig wel Annemiek 😆
18 abr. 19 por el miembro:
Tante Lien86
Wouw, je bent zo goed als bij je doel :) ! Hoe voel je je nu? Ben je tevreden? 😅😁😘
18 abr. 19 por el miembro:
Sheilavanwijk
Ja echt bizar... nee ik ben nog niet tevreden... vet percentage zit nog op 27.2%... zou eigenlijk op de 24% willen komen, Maarja hoe?!
18 abr. 19 por el miembro:
Tante Lien86
Gewoon zo doorgaan dan kom je vanzelf bij je doel ondanks je tegenslagen. een jaar is zo om.
19 abr. 19 por el miembro:
Galid
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