Diario de Зефирка без шоколада, 18 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2019:
2176 kcal Grasa: 96,76g | Prot: 149,66g | Carbh: 175,19g.   Desayuno: Чернослив, Вологодское Льняное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Kotanyi Корица Молотая, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Almuerzo: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Соус Сырный. Cena: Куриный Рулет, Огурец (с Кожурой), Kamis Корица Молотая, Простоквашино Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе с Молоком, Куриное Филе. más...
2585 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Зефирка без шоколада


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.