Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 84,80g | Prot: 79,30g | Carbh: 67,56g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Вологодское Льняное Масло, Минералка, Яйцо Всмятку, Сарделька, Castello Сыр Пармезан. Almuerzo: Говядина Тушеная, Globus Огурцы Маринованные, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Лук, Укроп, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Изюм, Кофе Эспрессо, Творог (Обезжиренный), Кефир 2,5%, Травяной Чай, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|