Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 61,72g | Prot: 35,46g | Carbh: 299,39g.
Desayuno: Печенье, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Спагетти Отварные, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Ваше Здоровье Семя Льна, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Овсяное Печенье Домашнее. Almuerzo: Варенье Черничное, Чернослив, Greenfield Чай Черный, Борщ Вегетарианский. Cena: Картошка Тушеная, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец. más...
|
|
2028 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 54 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|