Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 80,68g | Carbh: 189,51g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Орехи Кешью, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Cena: Помидоры Черри, Кофе, Перловка Отварная, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Греческий Салат, Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elizavetabotnikova
|