Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
444 kcal
|
Grasa: 11,32g | Prot: 40,03g | Carbh: 46,63g.
Desayuno: Mestemacher Walnuss-Brot, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Aldi H-Milch 1,5%. Almuerzo: Trauben-Nuss-Müsli, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Cena: Kim Sylter Art Salatdressing, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Aldi Milch 1,5%, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|