Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 106,53g | Carbh: 208,69g.
Desayuno: Haferflocken, Milbona Skyr Pur, Äpfel. Almuerzo: Bäcker Görtz Nussschleife, Penny Markt Körniger Frischkäse, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Cena: Davert Rice Cup Indisches Curry, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch, Baguette, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Döner Kebab. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Trabajo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KcalKaiserin
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