Diario de KcalKaiserin, 06 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2018:
1710 kcal Grasa: 85,44g | Prot: 59,60g | Carbh: 173,04g.   Desayuno: Voelkel Vegane Saftmahlzeit, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Almuerzo: Lidl Quarktasche (135g), Milfina Butter, Grünländer Mild & Nussig, Dinkelvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, Hochwald Sahnewunder ohne Zuckerzusatz. más...
2659 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Trabajo - 6 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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