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BMI 22.1
體脂肪25.7
肌肉量 42
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1288
體內年齡 39
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 62,33g | Prot: 121,35g | Carbh: 142,26g.
Desayuno: 水煮蛋, 饅頭, 虱目魚. Almuerzo: 虱目魚, 饅頭. Cena: 白饅頭, 水煮蛋. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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