Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 55,61g | Prot: 89,84g | Carbh: 142,09g.
Desayuno: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Морская Планета Форель Слабосолёная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сыр Фетакса, Куриная Грудка. Cena: Яйцо, Крабовые Палочки Охлаждённые, Банан. Pasa Bocas / Otros: Сушки Кроха Ванильные, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Gold Food Арахис Очищенный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kicakaterinka069
|