Diario de Sharaay, 17 abr. 19

Mega - auch wenn es nur Wasser sein kann. Aber es muntert mich nach gestern auf. Leider habe ich eine Wundheilungsstörung und musste gestern entsprechend wieder medizinisch versorgt werden. Also weiter nichts mit duschen. Nochmal zur Kontrolle und nochmal eine Woche daheim und schonen.
Aber die Bilder vom Beratungsgespräch, also vor der OP, haben mir nochmal bewusst gemacht, dass es der richtige Schritt war. Sogar 3kg Fett bin ich noch los geworden, da mein Bauch fast nur noch aus Haut und Fett bestand.
Und ich sehe endlich einen richtigen Bauchnabel 🤗

Also dann wird halt geschont. Es geht auch vorerst nur mit der Ernährung und ein wenig spazieren 💪

75,1 kg Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2151 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...