Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 45,19g | Prot: 69,61g | Carbh: 226,13g.
Desayuno: Чай, Myprotein Vegan Protein Cookie Chocolate, Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чипсы из Ламинарии с Морковью, Смесь для Жарки Ирландская. Cena: Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Стоевъ Томатная Паста , Чеснок, Гречневая Лапша (Вареная), Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Pure Protein Soy Isolate, Фруктовый Батончик Яблоко, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisikju
|