|
Медленно, но верно🙏
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 43,18g | Prot: 65,34g | Carbh: 183,71g.
Desayuno: Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Вятушка Молоко 2%, Кофе, ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чудо Творожок Клубника. Almuerzo: Эссен Продакшн Трюфель Молочный, Магнит Апельсин, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Запеченная или Жареная Треска. Cena: Печеные Овощи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Добрый Апельсиновый Нектар с Мякотью. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. más...
|
|
361 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария130296
|