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Im Urlaub geht's immer wieder rauf. Die Dame in der Frühstückspension war so freundlich, dass ich das Frühstück meiner Kinder auch noch brav aufgegessen habe. Wenigstens waren wir wandern und ich habe mich ausreichend bewegt ☺️
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 65,05g | Carbh: 175,24g.
Desayuno: Äpfel, Vollmilch, Kaffee. Almuerzo: Dürüm Döner. Cena: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Milfina Magertopfen, Tirolmich Tiroler Bergkäse, Ja Natürlich Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Nussriegel, Rauch Mango Sprizz. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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