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Not a big loss but a loss. Been out exercising with the dog now just need to get my run/walk in for the day.
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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480 kcal
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Grasa: 24,00g | Prot: 62,00g | Carbh: 6,00g.
Desayuno: water, diet wild cherry pepsi, kraft shredded mozzarella cheese, real bacon pieces. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 43 minutos, Descansando - 12 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrookeAaron124
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