Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2012
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 51,77g | Prot: 71,11g | Carbh: 360,72g.
Desayuno: Zuckerrübensirup, Gekochtes Ei, Big Sandwich. Almuerzo: Reibekäse 16%, Bolognese, Dinkelnudeln. Cena: Bolognese, Dinkel-Spirelli. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Yoghurt Fruit Gums, Schaumküsse, Merci Finest Selection, Früchtetee. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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