Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 76,44g | Prot: 54,85g | Carbh: 198,40g.
Desayuno: Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба Хит Аргентина, Увелка Каша Дружба. Cena: Хлебница Перепечи с Капустой, Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Мандарины, Good Food Орех Макадамия. Pasa Bocas / Otros: Орех Пекан, Яшкино Зефир с Малиной, Чай, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Велком Грудинка Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Овощами. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ipepelyaeva91
|