Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 85,65g | Prot: 129,53g | Carbh: 187,40g.
Desayuno: Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Медовый Край Мёд, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мегамарт Маффин Радужный, Помидоры, Галерея Сыр Легкий 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Галерея Сыр Легкий 20%, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Магнит Банан, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Хачапури ПП. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kropacheva1177
|