Diario de saprinna600, 17 abr. 19

體脂肪37.8
體水份45.5
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2019:
1643 kcal Grasa: 53,59g | Prot: 100,59g | Carbh: 168,58g.   Desayuno: 龍鬚菜, 娃娃菜, 草菇, 竹筍, 清蒸或水煮蝦. Almuerzo: 清蒸鱸魚, 啤酒, 水蓮, 白飯. Cena: 麻油雞, 炒高麗菜, 紅燒魚, 炒四季豆. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 堅果, 向日葵牌餅乾 檸檬味夾心. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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