Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 73,99g | Prot: 68,29g | Carbh: 71,21g.
Desayuno: Alpukat, Buah Naga. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Cena: Alpukat, Telur Dadar, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Telur Puyuh. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rha.hero
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