Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 64,65g | Prot: 138,37g | Carbh: 196,67g.
Desayuno: Cocovi Goji-Marjat, Cocovi Chia-Siemenet, Pellavasiemenrouhe, Raejuusto arla, Alku omena, Kauralese, Kauramaito, Inkiväri, Hunaja, Vihreä tee, Kaneli, Sitruna. Almuerzo: Arnolds Chicken Salaatti, Fazer Amica Parsakaalisosekeitto, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Porkkanaraaste, Salaatti, Gefilus Rasvaton Piimä, Vihreä Tee, Tomaatit, Kurkku. Cena: UniCafe Nyhtökaura-Makaronilaatikko. Pasa Bocas / Otros: Sportyfeel Protein Drink Pear, Sportyfeel Protein Drink Pear, Siemennäkkäri, Viinirypäleet, Tuorekurkku (Kuorineen), Wursti Extrapalvikalkkuna, Avokado, Salaatti, Leivon Leipomo Pro Terve Siemenpalaleipä. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MARJAKJAK
|